Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Müller Froop Joghurt Zitrone. Mittagessen: Beck's Bier (500 ml), Beck's Bier (500 ml). Abendessen: Thunfischsalat mit Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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