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Bestimmt nur Wasser, bin mir keiner Schuld bewusst🤔
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: Myprotein Baked Protein Cookie, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Apfelmus, Milchreis, Grill Lachs, Spargelcremesuppe. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Mandeln, Cashewnüsse, Walnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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