combatiente's Notizen, 26 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
89,3 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 April 2021:
2925 kcal Fett: 117,14g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 390,47g.   Frühstück: TiP Sprühsahne, RUF Mandarinen Schmandtorte. Mittagessen: Riesa Spirelli, Dulano Jagdwurst, Barilla Pesto Rosso. Abendessen: Ingwer, Blutwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett, Sellerie, Rispentomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Olivenöl, Florette Rucola, Eisbergsalat, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Das Volle Korn Katen. Snacks/Sonstiges: Mühlhäuser Erdbeere, Harry Balance Toast (38g), Arla Kaergarden Gesalzen, Merci Merci Finest Selection, Äpfel, Nektarinen, Orangen, Äpfel, Möhren. mehr...
2175 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


combatiente's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.