Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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89,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Laugenstange, Rindergulasch. Mittagessen: Franken Brunnen Blutorange, Buchweizen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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