Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 136,59g.
Frühstück: Bäckerkrönung Semmeln, Windau Schinken-Vespermettwurst Light, VielLeicht Leberkäs Fein Geschnitten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Yogurette Zitrone, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Abendessen: Freshona Festtagsgemüse, Bratensoße, Le Gusto Kartoffel Knödel Halb & Halb. Snacks/Sonstiges: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Haribo Tropifrutti, Bäcker Bachmeier Nusszopf, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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