Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Spreewaldhof Aprikose Apfel-Mix-Dessert, Quarkpuffer, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Spiegelei. Mittagessen: Surimi, Hack-Linsen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Buchweizensuppe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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