Shiva1705's Notizen, 18 Apr 21

Cakepops haben nicht gewirkt 😂 Nächste Murmel wandert nach links 💪😁
91,6 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:
1001 kcal Fett: 33,43g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 112,93g.   Frühstück: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Spreewaldhof Aprikose Apfel-Mix-Dessert, Quarkpuffer, Kefir. Mittagessen: Birnen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gefüllte Auberginen. Abendessen: Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Leinsamen, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
👍🏻😊 
18 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!

     
 

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