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Guten Morgen hier ist es mal wieder am 🌧️. Habt einen erholsamen Sonntag.
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82,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Birnen, Müller Kalinka Kefir, Milsani Speisequark 20%. Mittagessen: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse, Celavita Drillinge Natur. Abendessen: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Gut & Günstig Norvind Schnittkäse, Wasa Knäckebrot Mjölk, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, SPAR Stangensellerie. Snacks/Sonstiges: Duplo Chocnut. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️Bei mir scheint die Sonne 🌞Schick dir ein bisschen rüber 🙂Schönen Sonntag 🌻
18 Apr 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen @Buntes_Suppengrün das wäre super dann könnte ich noch eine runde laufen. 🙋♀️
18 Apr 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Moin, liebe Franzi 🙋☕. Momentan scheint die ☀️, aber es ist noch lausig kalt 🥶 5 Grad. Einen wunderbar, entspannten Sonntag.🤗
18 Apr 21 vom Mitglied: Biba64
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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