Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
1766 kcal Fett: 76,55g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 188,37g.   Frühstück: Dreistern Hähnchenfleisch, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Milbona Quark Magerstufe, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Steinofenbrötchen, Aldi Rosenbrötchen . Mittagessen: REWE Apfelmus, Speiseeis, Eierkuchen. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Roter Tafelwein. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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