Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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138,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Schoko . Mittagessen: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Grüne Bohnen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Aldi Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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