Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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63 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: Kaffee, Jütro Granatapfelkerne, Zimt, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Grapefruit. Mittagessen: Kinkartz Waffel Eier, Gouda, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rosenkohl (Gefroren), Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln. Abendessen: Kabanossi, Spargel. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Daim, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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donaldina's Gewichtsverlauf
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