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😢😢😢😢😢 Ostern 😢😢😢😢😢
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 289,60g.
Frühstück: Milka Eier Oreo, Normaler Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Dornfelder, Eierlikör, Speiseeis, Kühne Apfel Rotkohl, Mecklenburger Küche Kartoffel Klöße, Rinderbraten. Abendessen: Schweinelendenbraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Eierschecke. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht runterziehen lassen! Gehört dazu 😌 neuen Fokus setzen und weiter gehts!
05 Apr 21 vom Mitglied: soreisthenewsexy
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Also so was....wegen dem Bepperles brauchst jetzt nicht weinen. Ab morgen herrscht wieder Zucht und Ordnung 😅 Lass dich net ärgern... die Waage ist noch im Aprilscherz 🙋🌸
05 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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05 Apr 21 vom Mitglied: joya2209
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Vergeht wieder! 👍
Bleib dran!!!! 💪💪💪
05 Apr 21 vom Mitglied: Abraxsa
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joya2209's Gewichtsverlauf
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