Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Ei, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Hofpfisterei Kartoffelsemmel, Bäcker Bachmeier Schrot & Saat, Windau Schinken-Vespermettwurst Light, VielLeicht Schinkenfleischwurst Fein Geschnitten, Leckerrom Genussländer Leicht, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Mineralwasser. Abendessen: Penny Markt Saure Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker T-Bone-Steak Vom Deutschen Jungbullen. Snacks/Sonstiges: Osterfladen ohne Rosinen Bäcker Bachmeier, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sabine_p69's Gewichtsverlauf
|