donaldina's Notizen, 04 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
62,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2021:
1112 kcal Fett: 28,95g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 114,36g.   Frühstück: Sekt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Frisch Gepresster Orangensaft, Gurke (mit Schale), Kaffee, Mühlenhof Delikatess Lachsschinken, Gekochtes Ei, Aldi Laugenbrötchen . Mittagessen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Petersilie, Milfina Butter, Weißbrot, Zwiebeln, Ei, Kaninchen, Kühne Apfel Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
1536 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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