Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 236,52g.
Frühstück: Dulano Prosciutto Cotto, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Heinz Curry Mango Sauce, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Normaler Kaffee. Abendessen: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Cornados Paprika, Favorina Oster-Gelee Mischung, Haribo Wine Gums, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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