Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
94,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 87,78g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Buttermilchbrot, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Milka Nougatcreme & Haselnuss. Mittagessen: Champignons, Kania Jägersauce, Bratwurst, Normaler Kaffee. Abendessen: Homann Zigeunersauce, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Kartoffelsalat nach deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Favorina Feine Eier Nougatcreme, Bier. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mischa2012's Gewichtsverlauf
|