Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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94 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 103,98g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 246,92g.
Frühstück: Maribel Erdbeere Fruchtaufstrich, Buttermilchbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Kania Jägersauce, Bratwurst, Buttermilchbrot. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Jumpys, Haribo Wine Gums, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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