Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 106,04g | Kohlh: 64,97g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Овсяноблин с отрубями. Mittagessen: K-Classic Creme Fraiche, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Рубленые котлеты с зеленью, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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