Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: Pflaumen, Blaubeeren, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Leinsamen, Hipp Fünf Korn. Mittagessen: Aldi Hähnchen Innenfilet, Edeka Smokey Barbecue Honey Sauce, REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes. Abendessen: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen , Edeka Wakame. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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