Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Elstar, Leinsamen, BioBio Apfel-Birnen-Mark, Hipp Fünf Korn. Mittagessen: Gut & Günstig Backofen Kroketten, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Bio Magerquark, Edeka Kartoffeln Gekocht. Abendessen: Gut Drei Eichen Leberwurst , Mühlen Gold Toastbrötchen, Edeka Backofen Kroketten. Snacks/Sonstiges: Trauben, Pflaumen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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