Cassiopaial's Notizen, 08 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
86,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2021:
1642 kcal Fett: 71,53g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 172,34g.   Frühstück: Banane, REWE Beste Wahl Sauerkirsch Nektar, Hipp Fünf Korn, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Mittagessen: Schalotten, Edeka Blattspinat, Kleinemas Bacon Würfel. Abendessen: Aldi Pizza Gyros. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Cassiopaial's Gewichtsverlauf


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