Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 222,88g.
Frühstück: Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Zucker, Pflaumen, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Hipp Fünf Korn. Mittagessen: Mibell Edamer Gerieben, Philadelphia Schnittlauch, Gut & Günstig Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Subway Chicken Fajita. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Eiswaffel, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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