Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 83,97g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Dulano Bauernbraten-Karree, Lätta Halbfettmargarine, Westcliff Kamillentee, Jean Luc Butter Brioche. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Fischer Stolz Pazifische Klieschen Müllerin-Art, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Abendessen: Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Deluxe Lomo de Bellota Iberico. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gelatelli Sandwich Eis, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, DeBeukelaer Prinzen Rolle. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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