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Guten morgen meine Lieben 🥰 Bergfest 💪 die halbe Woche bald wieder geschafft 😤 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀🍀
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103,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 6,66g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Roggenbrötchen, Leichter Genuss Frischkäse. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zucchini, Zwiebeln, Dorfmühle Dinkelnudeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Feb 21 vom Mitglied: schanettl
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24 Feb 21 vom Mitglied: Franzi 55
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24 Feb 21 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen und einen stressfreien sonnigen Tag für dich 🍀☀🙋
25 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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