Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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104 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 177,25g.
Frühstück: Milbona Goldessa Kräuter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Natusweet, Diamant Würfelzucker, Milbona Kaffeeweißer, Nescafe Gold. Mittagessen: Natusweet, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Hohes C Orangensaft, Lidl Lachsbratling. Abendessen: Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver , Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli, Knusperone Zarte Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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