Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Salatgurke, Tizio Latte Espresso NEU !!☕, Gekochtes Ei, Büsch Kerniges Büsch, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Kim Sahne Meerrettich, Aldi Skandinavischer Räucherlachs Blau. Abendessen: Aldi Barbecue-Soße! , Zwiebeln, Champignons, Bellasan Färber-Distelöl, Valess Schnitzel Fleischfrei, Kühne Thousand Islands Dressing !!, Alpenmark Käse-Snack Light, Cocktailtomaten, Aldi Kidneybohnen, Salatgurke, Getrocknete Kürbiskerne, Radieschen, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kontrastreich's Gewichtsverlauf
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