Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
101,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 105,51g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 65,81g.
Frühstück: Calvé Pindakaas, Milch 1,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Milfina Butter , Rührei, Sucuk. Mittagessen: Sondey Butter Spritzgebäck. Abendessen: Müller Milchreis High Protein Schoko, Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Hähnchen Keulen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bronsus's Gewichtsverlauf
|