Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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104 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 137,99g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Diamant Würfelzucker, Natusweet. Mittagessen: Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Kurkuma, Alpenküche Hüttenpfanne Spätzle in Champignonsauce. Abendessen: Milbona Kaffeeweißer, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Kaffee, Natusweet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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