Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
137,4 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 50,32g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Aldi Magerquark. Abendessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|