Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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104,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 90,16g.
Frühstück: Amfit High Protein Chocolate Caramel, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee, Diamant Würfelzucker, Natusweet. Mittagessen: Milbona Goldessa Kräuter, Aldi Roggenmischbrot. Abendessen: Le Gusto Klare Rinder Brühe, Milbona Goldessa Kräuter, Aldi Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Natusweet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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