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Neues Spiel, neues Glück!
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91,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1856 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Fol Epi Classic, Normaler Kaffee, Butter (Gesalzen), McEnnedy Big Sandwich, Dulano Paprika Lyoner. Mittagessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Wokgemüse. Abendessen: Paprika Lyoner, Butter (Gesalzen), Leberwurst, Grob, Vollkornbrot mit Kruste. Snacks/Sonstiges: Chips Paprika, Butterkeks, Rum, Salzstangen. mehr...
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2807 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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