Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 102,96g | Eiw: 30,46g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kartoffel-Gnocchi, Tomatenmark, Knoblauch, Essig, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Rigoni di Asiago Nocciolata Milchfrei, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen), Rapsöl, Leinsamen, Gemischter Salat, Gut & Günstig Fix für Salat Paprika-Kräuter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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