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Moin! ☕ 🥐 ☺️
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104,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 174,70g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Ei, Desira Kirsch Zauber, Müller Müllermilch Protein Banane, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee, Natusweet, Ja! Gouda Mittelalt, Aldi Roggenmischbrot. Mittagessen: Ei, Desira Kirsch Zauber, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Ei, Desira Kirsch Zauber, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Natusweet, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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