Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schokoladentorte, Kaffee mit Milch. Abendessen: Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Sonstiges: Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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