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Good morning! ☕🥐
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 86,65g | Eiw: 122,30g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Kaffee, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Aldi Hummus Ras El Hanout, Aldi Roggenmischbrot. Mittagessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Aldi Roggenmischbrot, Milbona Goldessa Kräuter, Aldi Roggenmischbrot. Abendessen: Salz, Sojasoße, Schwarzer Pfeffer, Ei, Dulano Geflügel-Paprikalyoner. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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