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Guten Morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch ein schönes Bergfest die Hälfte hätten wir wieder mal gemeistert 💪 kann schon das Wochenende sehen 👀 ich wünsche euch einen schönen ruhigen Tag 🙌 passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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104,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 13,35g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Leichter Genuss Frischkäse, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gelbe Paprika. Abendessen: Eisbergsalat, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Rote Paprika, Champignons, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ... komm gut durch den Tag 👍
26 Jan 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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27 Jan 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten morgen ,dir auch einen schönen entspannten Mittwoch 🙋
27 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen, dir auch einen tollen Tag 🍀
27 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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