Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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130,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee, Dinkelvollkornbrot, Butter. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Celavita Drillinge Natur, Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Champignons Mini. mehr...
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3302 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rettertom2001's Gewichtsverlauf
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