Godesberger's Notizen, 22 Jan 21

Moin moin!😀
105,7 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
1847 kcal Fett: 84,44g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 183,07g.   Frühstück: Amlawell Organic Maca, Knusperone Zarte Haferflocken, Choceur Tropen Gold, Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Vita2you Bio Flohsamen 99% Reinheit, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Milbona Kaffeeweißer, Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Kaffee. Mittagessen: Milbona Goldessa Kräuter, Lidl Balance Brot, Dulano Geflügel-Paprikalyoner. Abendessen: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Le Gusto Klare Rinder Brühe, Dulano Geflügel-Paprikalyoner. Snacks/Sonstiges: Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Kaffee, Metro Aro Kaffeeweißer, Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Amfit High Protein Chocolate Caramel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Godesberger's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.