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Guten Morgen!😀
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105,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 198,05g.
Frühstück: Kaffee, Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Milbona Kaffeeweißer. Mittagessen: Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Milbona Goldessa Kräuter, Lidl Balance Brot. Abendessen: Choceur Tropen Gold, Minulakt H-Vollmilch 3,8%, Vita2you Bio Flohsamen 99% Reinheit, Aldi Nut Flakes, Milbona Goldessa Kräuter, Lidl Balance Brot. Snacks/Sonstiges: Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Metro Aro Kaffeeweißer, Kaffee, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Amfit High Protein Chocolate Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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