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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart,passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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105,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Eisbergsalat. Abendessen: Gut Ponholz Hähnchen Oberkeulensteaks, Zucchini, K-Classic Bandnudeln, Zwiebeln, Champignons Frisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen .... vorsichtig fahren ... gefrierender Regen ❄
17 Jan 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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moin moin 🙋♀️ dir auch einen Wochenstart
17 Jan 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten morgen 😃 für dich auch 😘🙋🏻♀️
17 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen und einen schönen Start ausm verschneiten Allgäu ❄❄☃️☃️
18 Jan 21 vom Mitglied: locke33
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Guten morgen Ranger , dankeschön und auch dir einen guten Start in die neue Woche ....und sie zu das der Montag nicht zu lang wird ! 🙋
18 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ich meinte natürlich ....sieh zu ....! 😂
18 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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