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Guten Morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen und super schönen Samstag passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀🍀
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105 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 9,83g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Schär Körnerstange, Schwälbchen Quark 0,2%. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Lauch, Zucchini, Weißer Reis (Langkorn), Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Strauchtomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Jan 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Guten Morgen, wünsche ich Dir auch ein schönes Wochenende und las Dir gut gehen ☕☕😴😴😴👍❤️🤷♀️
16 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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Guten morgen 🙋🏻♀️😊 hab auch einen schönen Samstag
16 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Danke Ranger, das wünsche ich dir auch 😊🙋♀️
16 Jan 21 vom Mitglied: Rutrick
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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