Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 112,01g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 26,94g.
Mittagessen: Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыр Классический 45%, Американо, Чечил Спагетти, Молоко Отборное 3,7%, Майонез, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@Pure_water's Gewichtsverlauf
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