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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen ruhigen Tag 🍀🍀🍀
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105,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Elstar, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Gelbe Paprika. Abendessen: Zwiebeln, Kania Bratensoße , Parmesan (Gerieben), Zucchini, Dorfmühle Dinkelnudeln, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke,dir auch einen schönen Donnerstag 😊🙋♀️
13 Jan 21 vom Mitglied: jetztendlich
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13 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Liebe Grüße aus Berlin und Dir auch einen schönen Tag.🍀😃
13 Jan 21 vom Mitglied: Blümchenduft
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13 Jan 21 vom Mitglied: Spaten118
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Dir auch einen schönen ruhigen Tag :-)
13 Jan 21 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen aus dem verschneiten Süden und auch einen tollen Tag :)
13 Jan 21 vom Mitglied: ElefinI
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14 Jan 21 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, kann das sein das ab und zu die Apps spind. Ich wünsche dir ein schönen Tag 👍❤️🙋🏻♀️
14 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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Das kann nicht sein, das ist so. Habe auch Probleme. 🤷♀️
14 Jan 21 vom Mitglied: schnorra
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Wow was für ein Sprung 💪👏👍 supi 🍀👏
14 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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Danke, schaun mer mal ☺️
Dir auch einen schönen Tag!🍀
14 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Guten morgen 🙋 Glückwunsch ...1 kg 👍perfekt ! Wünsch dir einen angenehmen Tag!...ich hol mir jetzt erst mal Punkt 2 ! 😉 ☕😂😂😂
14 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Habe heute frei. Genieße mein Spätaufsteherfrühstück in aller Ruhe 😊
Gleich erstmal das Haus aufräumen 🧹
Habe immer noch die Weihnachtsdeko überall stehen 😅
14 Jan 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82
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wünsche Ich dir auch ☕🙋♀️
14 Jan 21 vom Mitglied: emmra1
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Moinsens mein guter, wünsch ich Dir auch. Homeoffice und Kids neben Dir, die bescheuert formulierte Matheaufgaben lösen sollen... könnt nicht schöner sein... vG an alle
14 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Hallo meine Lieben ich bin geschafft heute allerhand zu tun gewesen Auftrag am besten schon gestern erledigt 😢 eben erst heim gekommen jetzt schnell duschen und dann essen machen 🤗 habt einen schönen Abend 😘
14 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ohje ....ein langer Tag , dann für dich /euch jetzt auch einen schönen entspannten Abend! 🙋
14 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Danke 🥰 es wird schon 👌 man soll froh sein das man Arbeit hat anderen geht es nicht so gut 😥 morgen is Freitag den schaffen wir auch noch
14 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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