Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Honig, Wasser, Banane, Grüner Tee, Pfefferminztee, Knusperone Zarte Haferflocken, Espresso, Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Weizenbrötchen, Möhreneintopf. Abendessen: Hans im Glück Fritten, Großer Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sanflora2016's Gewichtsverlauf
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