Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 80,38g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 231,44g.
Frühstück: Rote Paprika, Bresso Feine Kräuter, Dulano Paprika Lyoner, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Metzgerfrisch Salami 1A. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Reis (Gekocht), Gulaschsuppe, Milbona Kräuterbutter, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Tuc, Apfeltiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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