Guten morgen meine Lieben 🥰 hab heute mal länger geschlafen 🤭 hab gestern noch mehrere Filme geschaut bin spät ins Bett 😇 Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🍀🍀
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107,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Abendessen: Champignons Frisch, Reis (Gekocht), Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Meine Metzgerei Schweinegulasch. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Frischei Waffeln. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen da bist nicht alleine ich auch 🤷♀️☕☕👍❤️🙋🏻♀️
03 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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Oh hab dich garnicht gesehen 😳😇🤭😂
03 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ja weil du gepennt hast 🤣☺️❤️🙋🏻♀️
03 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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03 Jan 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Hab auch einen schönen Sonntag
03 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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03 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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