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Guten Morgen meine Lieben 🥰 das hab ich doch geschrieben das böse erwachen kommt einen Tag später 🥴 aber damit hab ich gerechnet alles gut 👌 ab Montag weht ein anderer Wind endlich wieder Arbeiten 💪 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀🍀
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108,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 139,77g.
Frühstück: Rührei, Strauchtomaten, Gelbe Paprika. Abendessen: Gelbe Paprika, Knoblauch, Penny Markt Reibekäse Leicht, Edeka Weizenmehl Type 405, Hefe, Tomatenmark, Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Frischei Waffeln. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Ranger, 🙋♀️genau ab Montag wird wieder ein geregeltes Leben geführt. Hab einen entspannten Samstag. 🍀🍀
02 Jan 21 vom Mitglied: Levka...
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Moin, das kriegst du hin. Weisst ja wie es geht 😊
02 Jan 21 vom Mitglied: darlana.
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💪💪💪💪 ich wünsche mir auch wieder Regelmäßigkeit, aber bis zum 10. auf jeden Fall Zuhause und dann weiß ich es noch nichtmal 😫🙈
02 Jan 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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Schade das man nicht weiß wer in der Nähe wohnt für evtl treffen laufen Motivation das wäre super 👍
02 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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