Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 18,90g | Kohlh: 184,61g.
Frühstück: Maggi Buchstaben Suppe, Sushi, Penny Markt Vanillestange. Mittagessen: Lidl Fladenbrot, Canned Sweetpotato in Syrup (Fat Added in Cooking). mehr...
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1280 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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