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Guten morgen meine Lieben 🥰
Hoffe ihr habt Heiligabend gut verbracht und jetzt kann der 1 Weihnachtsfeiertag kommen habt einen schönen Tag mit euren Liebsten und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀 Frohe Weihnachten 🎄🎁
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109 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrötchen, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Landjunker Schweinebraten aus der Schulter, Beste Ernte Delikatess Rotkohl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Dir auch einen entspannten 1.Feiertag. Wir haben Regen, greusslich.☔🌧🌧
25 Dez 20 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen ☺️dir auch ein schönes Weihnachten und deine Familie.. 🙏🎅❤️🙋🏻♀️
25 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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