Ranger 1966's Notizen, 24 Dez 20

Guten Morgen meine lieben 🥰
Ich wünsche euch von ganzen Herzen eine wunderschöne Bescherung macht euch keinen Stress und passt auf euch auf in diesem Sinne
Frohe Weihnachten 🎄🎁
109,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2020:
1336 kcal Fett: 67,18g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 113,50g.   Frühstück: Netto Lachsschinken, Strauchtomaten, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst . mehr...
3003 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das wünsche ich dir und deinen Lieben auch.  
24 Dez 20 vom Mitglied: farina1902
Guten Morgen 🤗 Frohe Weihnachten🌟🎄🎁 und bleibt gesund 🍀 
24 Dez 20 vom Mitglied: joa0707
das ganze wünsche ich dir auch 
24 Dez 20 vom Mitglied: 12Pummelelfe

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ranger 1966's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.